La proporció és sempre la mateixa quantitat de fruita que de iogurt.
Tritura les fruites i barreja-les amb els dos iogurts.
Afegeix una mica de sucre i suc de llimona al gust.
Guarda-ho a la nevera i espera que es refredi abans de consumir-ho.
Aquest batut el pots fer amb qualsevol fruita que et vingui de gust: maduixa, plàtan, poma, kiwi... Fins i tot una combinació de diverses fruites.
Si vols, hi pots afegir una micona de whisky, Cointreau o el licor que més t’agradi, i li donaràs un punt de gràcia.
Vols el llibre amb totes les receptes?Accedeix al llibre
Descarrega't la plantilla per fer els teus propis menusAccedeix a la plantilla